Þjáist af unglingabólur? Ekki hafa áhyggjur, hér eru nokkur hagnýt ráð um húðumhirðu fyrir þig!
Í fyrsta lagi þurfum við að skýra röð húðumhirðu: koma húðinni á jafnvægi → fjarlægja unglingabólur og lokuð kómedón → fjarlægja unglingabólur → gegn-öldrun.
Mundu að hvert skref er mikilvægt!
Við erum með eftirfarandi tillögur um mismunandi stig bólur-viðkvæmrar húðar:
Á tímabilinu skemmda húðhindrun:
Þvoðu andlitið varlega með hreinu vatni kvölds og morgna og forðastu of-hreinsun.
Veldu húðvörur sem innihalda B5-vítamín og natríumhýalúrónat og einfaldaðu umhirðuskrefin.
Gefðu gaum að harðri sólarvörn til að vernda húðina.
Feita húð + unglingabólur + lokuð kómedón:
Morgun: Notaðu amínósýruhreinsi + tranexamsýrukjarna + frískandi viðgerðarkrem + harða sólarvörn.
Kvöld: salisýlsýruhreinsir + ólífukjarni + olíustjórnunarkrem og eftir að hafa smám saman byggt upp þol geturðu notað aselaínsýrukrem.
Feita húð + lokaðar svitaholur:
Morgun: amínósýruhreinsir + VC kjarni + frískandi krem.
Kvöld: amínósýruhreinsiefni + sýrukjarna + viðgerðarkjarna.
Feita húð + dökk unglingabólur:
Morgun: hreinsaðu með vatni + VC/níasínamíð kjarna + sólarvörn + dufti.
Kvöld: amínósýruhreinsiefni + sýru-sem inniheldur kjarna og viðgerðarkjarna (notaðu það annan hvern dag á meðan þú burstar) + krem sem veldur ekki-bólum-.
Feita húð (engin unglingabólur eða mjög fá):
Morgun: hreinsaðu með vatni + VC essence + sólarvörn + dufti.
Kvöld: amínósýruhreinsir + retínól + viðgerðarkrem.
Mikilvæg áminning
Húð sem er viðkvæm fyrir-bólum verður að verja gegn sólinni á hverju stigi!
Veldu harða sólarvörn eða líkamlega sólarvörn.
Reyndu að auki að forðast að neyta of mikils sykurs!
Vona að þessar ráðleggingar geti hjálpað þér að gera húðina heilbrigðari og fallegri!
