Hitaplásturinn er líkamleg kæliaðferð, sem oft er notuð við bráða líkamlega kælingu til að létta hita. Það er oft notað fyrir börn með hita. Auk þess að ná tökum á réttu aðferðinni við að líma Fever límmiða ættum við líka að átta okkur á tímanum.
Almennt séð geta áhrif hitaplástra varað í 4-8 klukkustundir. Sértæk notkunarskilyrði ættu að vera byggð á leiðbeiningum keyptu hitaplástrana og hversu lengi plástrarnir eru fjarlægðir getur einnig byggst á hitaskilyrðum. Þegar hiti barnsins er ekki meira en 38,5 gráður, og líkaminn er enn heitur, geta foreldrar alltaf límd hitalímmiðum á barnið og stöðugt drukkið vatn til barnsins á tímabilinu. Þegar hiti barnsins hjaðnar innan fárra klukkustunda eftir að hafa límt á Fever límmiðann geta foreldrar tekið Fever límmiðann beint niður og það er óþarfi að líma hann allan tímann. Hins vegar, ef hitastig barnsins er hærra en 38,5 gráður C, eða hitinn er endurtekinn eftir hitalosun, ættu foreldrar að leggja mikla áherslu á það. Á þessum tíma ættu þeir ekki að reiða sig á hitalímmiða til að draga úr hita og ættu að leita læknis í tíma.
Líkamleg kæliaðferð: þegar enginn kaldur vindur blæs beint, að taka af sér of mikið af fötum eða losa föt stuðlar að hitaleiðni. Börn ættu að nota 35 prósent - 45 prósent áfengi eða heitt vatn til að þurrka og baða, aðallega á stöðum þar sem stórar æðar eru dreifðar, eins og enni, háls, handarkrika, nára og rót stórra fóta, til að ná áhrif hitastigslækkunar.
